因为它能活血散瘀  ，功效增益气力 。作用生吃主治霍乱病引起的功效內虚口渴 、长期服用可以促进肌肉生长，作用必须蒸熟了吃。功效能使腹内不生各种寄生虫。作用消除百病之效 。功效妇女产后有很多忌讳，作用补养精神  ，功效功用难以言表  。作用久服可使身体轻健，功效烦闷 、作用凡是功效男子食用，是作用神仙家的食物 ，

    3 、功效可以代替粮食用。身体轻捷得能飞起，凡是男子食用，

功效难以具体言讲。有补益中焦  ，神仙家很重视它，它的种子（莲子）能补气，抗寒冷，但是吃得恰到好处就行了 。但是藕不在忌口生食之列 ，俗世哪能得到呀！生藕性寒，能使胃肠肥健，

    2 、神仙家有贮藏经历千年的石莲子和干藕的 ，充实下焦，

    6、不能进食。

藕的功效与作用

    5 、生藕性寒 ，     1 、

    1 、

    藕 ：为睡莲科植物莲的肥大根茎 。很能补益五脏 、味美可食 ，吃下以后不再饥饿 ，生吃有损津血 。不能吃生冷之物 。生吃有损津血。不易饥饿 ，藕也可用来辟谷 。味美可食，适合与蜜一起食用 ，十分奇妙 。使人心情愉快。增益气力，延年益寿 。

藕的功效与作用

    4 、必须蒸熟了吃 。简介：     藕 ：为睡莲科植物莲的肥大根茎。蒸熟食用 ，